Familientherapie Ablauf
Oft sind es die Mütter, die den größten Leidensdruck haben und ihre Familie zu einer Familientherapie „drängen“. Diese kann aber nur dann Erfolg haben, wenn die gesamte Familie zu Veränderungen bereit ist und einen Lösungsweg entwickelt. An den ersten Sitzungen sollte daher die komplette Familie teilnehmen. So verschaffe ich mir einen Eindruck vom Umgang der Familie miteinander und von der Rolle jedes Einzelnen. Was die Familie ausmacht, hängt aber auch von äußeren Faktoren ab: Wie läuft es in der Schule oder im Kindergarten? Welche Rolle spielen Freunde, Lehrer oder Erzieher? Gibt es einen Auslöser für die Therapie oder welche Ziele sollen mit ihr verfolgt werden?
Wichtiger Bestandteil innerhalb der Familienberatung ist meine Therapiehündin Lotte. Sie ist Teil des Systems und sorgt – vor allem bei Kindern – für eine entspannte Atmosphäre, in der man sich öffnen und auch über weniger angenehme Dinge sprechen kann. Als ausgebildeter Therapiehund schafft es Lotte, Blockaden zu lösen und insbesondere Kindern ein Gefühl der Sicherheit zu geben. Hierzu trägt gleichermaßen der neutrale Raum der Praxis bei, der Abstand vom vielleicht beklemmenden Zuhause: Denn alles, was hier angesprochen wird, bleibt auch hier.
Wie lange dauert die systemische Familientherapie?
Je kürzer der hinter Ihnen liegende Leidensweg ist und je früher Sie sich Hilfe von außen holen, desto schneller werden Sie zu Lösungen kommen, die von allen in der Familie getragen werden. Allein die Komplexität des „Systems“ Familie und der unterschiedlichen Akteure kann einen längeren Weg bedeuten. In der Regel erreichen wir Ihre Ziele nach 3-10 Gesprächen. Damit genügend Zeit für die Lösungserprobung bleibt, finden die Gespräche meist einmal pro Monat oder mit zunehmendem Zeitabstand statt.
Ideale Dauer eines Familiengesprächs: 90 Minuten. Damit ausreichend Zeit für jedes Familienmitglied bleibt.
Bringen Sie Ihr Familienglück wieder ins Lot! Wie ich Ihnen dabei helfen kann, sollten wir in einem Erstgespräch klären!